标题:自我成长的9个贴士
作者:生继媛
来自:渤海大学 - 心理百科
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时间:2013/3/15 10:27:54


你觉得自己心理健康吗?快乐吗?下面介绍让快乐的六种方法

① 用关心和自责的口吻说话,责人之前先责己。

② 遇事找方法而不是找借口。

③ 养成记录习惯,不要依赖脑袋。

④ 凡事不轻言放弃。

⑤ 提醒自己随时记录灵感。

⑥ 用心倾听不打断别人的话。

⑦ 每天有意识的真诚赞美别人三次以上。

⑧ 凡事预先作计划,尽量将目标视觉化。

⑨ 时刻微笑待人处事。

来源:39心理健康网作者:佚名



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